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Receitas Culinárias Simples e Deliciosas

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Salada de Frutos do Mar

 

Salada de Frutos do Mar

Faça uma maravilhosa salada de frutos do mar para você saborear e deixar todo mundo com água na boca.

Rende: 8 porções.

Ingredientes:

2 asas de anjo ou outro peixe como arraia (1,4 kg)
500g de camarão com casca
3 tomates sem sementes, cortados em cubinhos
1 cebola picada
1 pimentão vermelho cortado em cubinhos
1 pé de alface lavada e rasgada

Molho:

1/3 de xícara (chá) de azeite
1/3 de xícara (chá) de suco de limão
1 colher (sopa) de mostarda
½ xícara (chá) de salsinha picada
sal e pimenta-do-reino a gosto

Preparo:

Coloque as asas de anjo numa panela com pouca água e cozinhe até que fiquem macias, porém firmes.
Coloque os camarões com casca numa outra panela também com pouca água e cozinhe por 4 minutos. Descasque-os e limpe-os.
Reserve 1/3 de xícara de água do cozimento do camarão. Depois que as asas de anjo esfriarem, desfie-as e reserve.
Misture todos os ingredientes do molho, tempere os legumes, os camarões e as asas de anjo.
Forre uma saladeira com as folhas de alface e arrume os ingredientes temperados. Sirva logo.
391 calorias cada.

 

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