Suco de Uva
Tomar apenas um copo de suco de uva escura por dia é um santo remédio. Os bioflavonoides, os taninos e o resveratrol encontrados na fruta são os responsáveis pelos benefícios à saúde.
Ingredientes:
1 kg de uva
4 xícaras de água
1 xícara de açúcar
Preparo:
Coloque numa panela as uvas e a água. Leve ao fogo e deixe levantar fervura.
Passe tudo por uma peneira, comprimindo bem as uvas para retirar o suco.
Adoce, deixe esfriar e leve à geladeira.